材料:
1到2根娃娃菜菜茎; 粉丝1小把; 大蒜1头; 盐1克; 鸡粉1克; 一碗果汁; 生抽3汤匙; 蚝油1汤匙; 1/2汤匙糖; 1汤匙水; 红、青椒切碎可选
做法:
将大蒜切成细末,放入滤网中,用冷水冲洗,除去粘液。 锅中加入冷油,用稍高的火炒出大量水分,然后转小火慢慢炒至金黄;
您可以添加更多的油。 蒜末炒香后,油可作其他用途。 取出炸好的金蒜,加入适量的盐和鸡粉,拌匀备用。 蒜油很香,可以用来做凉菜。 或者做蘸酱;
将粉丝放入盆中,倒入开水。 大约需要半分钟,粉丝就变软了,然后捞起来。 沥干水后,倒入适量蒜油,搅拌至松散。 搁置。 撕短一点,方便食用。
将娃娃菜洗净沥干,先对半切开,然后切成6~8块。 切好的小白菜根部会呈三角形,这样叶子就不会散开;
将娃娃菜放入沸水中焯一下,数到十后立即取出,以免破坏脆度; 然后摆盘,在白菜之间填入蒜末,中间放粉条,锅中倒入开水,蒸5分钟;
利用这个时间将所有的调味料混合到一个小碗中,制成一碗果汁。 炒锅中倒入少许蒜油,烧热。 加入碎辣椒搅拌。 倒入碗中的果汁并煮沸。 将小白菜从蒸锅中取出,将汁均匀地倒在上面。
娃娃菜虾肉丸
娃娃菜、虾和肉丸的制作非常简单,也很容易保存。 无论你是职场妈妈还是全职妈妈,一次做几个,宝宝想吃的时候保存起来,非常方便!
食用年龄:10个月以上
材料:娃娃菜2片、鲜虾10只、玉米淀粉5克
怎么做:
1.首先我们准备好所需的原料。
2.焯水的小白菜去掉茎叶,切成小块。
3.鲜虾去头、去尾、去壳、去虾线,然后洗净。
4.虾仁切块,与小白菜、玉米淀粉一起倒入辅食机中,打成泥。
5.铺好后如上图,有粘性,不易脱落。
6.锅中加入温水,用勺子加入虾酱。将勺子浸入温水中,然后舀出虾酱。
7.用大火煮沸。
8. 煮开后,关小火,再煮5分钟,确保熟透。
9. 将煮熟的虾和肉丸放入冰箱保存,并在3天内食用。